Auszeit Alexandra Germer

Mamaglück

​Yoga in der Schwangerschaft

Das Schwangerenyoga in der Tradition des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ist eine Einladung für die schwangere Frau und das Ungeborene, 

sich durch Yoga und Meditation zu verbinden und auf die Geburt, die Rolle als Mutter und die 

erste Zeit nach der Geburt des Kindes vorzubereiten.


Das Yoga für Schwangere bietet der werdenden Mutter Entspannung und Entlastung ihres Körpers. 

Es gibt ihr Raum mit sich selbst und ihrem ungeborenen Baby in Kontakt zu treten.

Yogamatte-& und Kissen, Decke und Tee/ Wasser stehen zur Verfügung

und müssen nicht mitgebracht werden.


Immer Dienstags 17:30- 19:00




Nächster Kurs:


8x ab Dienstag, 5. Oktober 2021 für insgesamt 130€


"Lokah Samastah Sukhino Bhavantu"

-Mögen alle  Menschen, Tiere und Lebewesen glücklich und frei sein.

Mögen alle meine Worte, Taten und Gedanken zu diesem Glück und dieser Freiheit beitragen-

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